Лекарственные травы южного урала
четверг, 27 марта 2014 г.
среда, 19 марта 2014 г.
Когда носики сопят
Насморк у детей – очень распространенное заболевание. Молодой организм только формирует защитные механизмы и иммунитет у ребенка намного слабее, чем у взрослого человека. Лечению насморка у детей следует уделить особое внимание. В противном случае, уже в детском возрасте возможно развитие осложнений в виде хронического насморка и различных видов синусита ( гайморита, фронтита, этмоидита).
Если ваш ребенок заболел, не
забывайте соблюдать несколько простых правил лечения насморка у детей:
1.Поддерживайте нормальную влажность воздуха
в помещении, проводите влажную уборку, чтобы в воздухе не скапливались
болезнетворные бактерии.
2.Проводите регулярное проветривание
помещений.
3.регулярно удаляйте скопившуюся слизь из
полости носа ребенка. Малыш не всегда может самостоятельно это сделать, а застой слизи может привести к
развитию инфекции.
4.используйте специальные средства для
лечения насморка только при строгом
соблюдении рекомендаций врача.
Важно помнить, что частые насморки связаны с
общим неблагополучием в организме ребенка, поэтому необходимо не только лечить
нос, но и укреплять организм в целом.
вторник, 11 марта 2014 г.
Дыхание – есть жизнь
Дыхательная гимнастика –
неотъемлемый компонент лечения любых заболеваний дыхательных путей. Она
способствует улучшению вентиляции легких
и отхождению мокроты, ускоряя процесс выздоровления и предупреждая развитие
осложнений.
Регулярные занятия укрепляют дыхательную мускулатуру и
иммунитет вашего ребенка, даже когда он здоров.
Чтобы занятия дыхательной гимнастикой не были скучны
ребенку, превратите их в игру. Один из вариантов – сдувать пух с одуванчиков,
свистеть в свисток, дуть через трубочку в стакан с водой или надувать воздушные
шарики. Помните, что дыхательные упражнения
очень утомляют и могут вызвать
головокружение, поэтому не стоит их выполнять более 5-10 минут.
Заниматься лучше до завтрака или после ужина.
Комплекс дыхательных упражнений
Пузырики – пусть малыш
сделает глубокий вдох через нос, надует “щечки – пузырики” и медленно выдыхает
через чуть приоткрытый рот. Повторить 2-3 раза.
Насосик – малыш ставит руки на пояс, слегка
приседает – вдох, выпрямляется – вдох. Постепенно приседания становятся ниже,
вдох и выдох - длиннее. Повторить 2-3
раза.
Говорилка – вы задаете
вопросы, малыш отвечает. Как разговаривает паровозик? Ту-ту-ту-ту. Как машинка
гудит? Би-би-би-би.
Упражнения для развития носового
дыхания
1.Плотно закрыть
рот, прижав одну ноздрю пальцем, медленно вдыхать и выдыхать воздух через
другую, и наоборот.
2. Вдох одной
ноздрей (другая прижата), выдох другой (первая прижата).
3. Вдох
медленный ртом, толчкообразный выдох носом.
4. Вдох и
выдох через сомкнутые губы (углы рта растянуты).
5. Сомкнув
губы, надуть щеки, после чего, прижав кулаки к щекам, медленно выдавить воздух
через сжатые губы.
6. Вдох
носом. На выдохе медленно произвести звук М-М-М.
понедельник, 3 марта 2014 г.
Уважаемые родители!
Для вашего удобства и в целях сохранения вашего времени в детском саду будет проводиться обязательный медицинский осмотр перед школой. Вы будете оповещены заранее о дате осмотра. В ваших интересах привести ребенка в этот день, даже если вы отсутствуете.
Нужно сдать в поликлинике и принести в детский сад:
Общий анализ крови, мочи, кровь на сахар, кал на яйца глист – срок до 30 апреля 2014 года.
04.04.2014 года осмотр специалистами (ЛОР, окулист, невролог, хирург, ортопед, эндокринолог). Просьба дать письменное согласие на осмотр ваших детей. Кто не пройдет осмотр в детском саду, будет проходить в своих поликлиниках.
Сделайте все прививки по графику.
Принесите ксерокопию полиса (кто не
принес).
Подписаться на:
Сообщения (Atom)