Лекарственные травы южного урала
вторник, 13 мая 2014 г.
На улице: уличному травматизму подвержена
большая группа детей до 7 лет. Статистика показывает, что нарушения
поведения на улице, разного вида игры , шалости составляют значительную группу
причин травм. Объектом игр ребята охотно выбирают недостроенные здания,
разрушенные постройки, кучи строительного мусора, где можно найти множество
предметов, которые пригодятся потом в ребячьем хозяйстве. Добавим несколько
слов о разного рода ямах, канавах, временных мостиках. Отношение к автомобилям
у детей двойственное: с одной стороны, они боятся машин, с другой- они лишены
всякого страха и готовы перебежать перед машиной дорогу. Ребенок не боясь
играет и шалит на улице. Он не помнит правил поведения на улице. Он постоянно
видит дурной пример, подаваемый ему взрослыми и поэтому не считает для себя
соблюдения правил уличного движения обязательным. Вывод один: ребенок на улице
представляет громадную опасность для самого себя и для водителей транспорта.
среда, 9 апреля 2014 г.
РЕБЕНОК И КОМПЬЮТЕР. ПРЕДУПРЕЖДАЕМ ЗАВИСИМОСТЬ По статистике, каждый шестой случай обращения к детскому психологу связан с компьютерной зависимостью. Родители бьют тревогу. Как определить, нормально ли поведение ребенка, или же увлечение перешло роковую черту и стало заболеванием?
Игромания в первую очередь определяется психологическими причинами, складом личности.
Одной из основных причин возможного появления зависимости может стать тяжелая обстановка в семье или постоянном коллективе.
Тяга к компьютерным играм — для родителей повод задуматься, почему ребенок чувствует себя незащищенным, возможно, пересмотреть привычные отношения в семье. Существует вероятность, что кто-то подавляет его авторитетом, отчего у подростка возникает чувство подчиненного положения, бесполезности попыток самоутвердиться в реальности. Будет полезно ослабить родительский контроль и дать понять, что мнение ребенка может быть услышанным. Даже небольшая зона личной ответственности способна переломить ситуацию в пользу реальной жизни, естественно, только в том случае, если у ребенка есть заинтересованность в результате.
Поручая мыть посуду или выносить мусор, вы ничего не добьетесь. Лучший способ оторвать подростка от игр — дать ему почувствовать вкус реальной победы, в которую он вложил реальный труд.
Симптомами начала компьютерной зависимости можно считать следующие.
Психологические
· нетерпение и ожидание того момента, когда можно будет сесть за компьютер;
· отсутствие контроля над временем, проведенным за компьютером;
· желание увеличить время пребывания в игре или сети, сидеть сутками;
· появление раздражения, гнева, апатии;
· неспособность себя занять при отсутствии возможности поиграть или выйти в сеть;
· трудности в общении с близкими или в школе.
Соматические
· сухость глаз;
· отсутствие аппетита или желание есть, не отходя от компьютера;
· неряшливость;
· нарушение сна;
· нарушение осанки;
· головные боли.
Компьютерная зависимость возникает как следствие дискомфорта в реальности или психологической травмы, однако все чаще становится самостоятельной проблемой, в отдельных случаях требующей вмешательства специалиста.
Чтобы избежать подобной ситуации, примите меры
заранее.
· Не относитесь к компьютеру как к вредной привычке. Виртуальная реальность при правильном подходе станет мощным инструментом для развития, учебы и совершенствования. Запишите ребенка на курсы компьютерной грамотности, где его научат эффективно использовать ресурсы сети и покажут, что компьютер — это не только игры и социальные сети, а огромные возможности.
· Если ребенок стал чрезмерно увлекаться игрой на компьютере, обратите серьезное внимание на его окружение, успехи в социальных контактах. Возможно, у него возникли трудности в понимании какого-нибудь школьного предмета, и он боится вам об этом рассказать, или у него возникли проблемы со сверстниками. Игрой или общением в интернете он компенсирует свою неудовлетворенность.
· Уделяйте ребенку внимание. Да, с одной стороны, подросток стремится к независимости, но с другой — остро нуждается в поддержке и одобрении родителей. Важно находить время на общение с ребенком. Не просто слушать, что он делал в течение дня, а интересоваться его чувствами, переживаниями. Помните, что сам он об этом не расскажет. Учитесь спрашивать тактично и ненавязчиво.
· Пересмотрите ваше общение с подростком. Это самое подходящее время, чтобы изменить правила общения в доме, дать понять, что считаете его взрослым и готовы уважать его мнение. Очень важно, чтобы сейчас ребенок чувствовал себя значимым членом семьи.
· Выражайте свое эмоциональное состояние в необидной для других форме. Ваш ребенок переживает непростое время и готов негативно реагировать на любую критику, как реальную, так и воображаемую. Скажите: «Я хочу быть ближе к тебе» вместо «Ты меня обижаешь», даже если вы действительно обижены.
· Поощряйте его стремление к успехам в реальной жизни, даже если оно закончилось ничем или, по вашему мнению, ерунда. Пусть ваша поддержка будет ощутимой, но не слишком навязчивой. Позвольте подростку почувствовать, что он сам контролирует свою жизнь, и он действительно станет более ответственным.
четверг, 27 марта 2014 г.
10
ЗАПОВЕДЕЙ МАМЫ И ПАПЫ БУДУЩЕГО ПЕРВОКЛАССНИКА
Начинайте «забывать» о том, что
ваш ребёнок маленький.
Давайте ему посильную работу в доме, определите круг обязанностей. Сделайте это
мягко: «Какой ты у нас уже большой, мы даже можем доверить тебе помыть посуду
(вымыть пол, вытереть пыль и т. д.)».
Определите
общие интересы.
Это могут быть как познавательные интересы (любимые мультфильмы, сказки, игры),
так и жизненные (обсуждение семейных проблем).
Не ругайте, а
тем более не оскорбляйте ребёнка в присутствии посторонних.
Уважайте чувства и мнения ребёнка. На жалобы со стороны окружающих, даже
учителя или воспитателя, отвечайте: «Спасибо, мы дома обязательно поговорим на
эту тему».
Научите
ребёнка делиться своими проблемами.
Обсуждайте с ним конфликтные ситуации, возникшие со сверстниками и взрослыми.
Искренне интересуйтесь его мнением, только так вы сможете сформировать у него
правильную жизненную позицию.
Приобщайте
ребёнка к экономике семьи.
Постепенно приучайте его сравнивать цены, ориентироваться в семейном бюджете
(например, дайте ему деньги на хлеб и на мороженое, комментируя сумму на тот и
на другой продукт). Ставьте в известность об отсутствии денег в семье, ходите в
магазин вместе.
Постоянно
говорите с ребёнком.
Развитие речи — залог хорошей учёбы. Были в театре (цирке, кино) — пусть
расскажет, что ему больше всего понравилось. Слушайте внимательно, задавайте
вопросы, чтобы ребёнок чувствовал, что вам это действительно интересно.
Отвечайте на
каждый вопрос ребёнка.
Только в этом случае его познавательный интерес никогда не иссякнет.
Постарайтесь
хоть иногда смотреть на мир глазами вашего ребёнка.
Видеть мир глазами другого — основа для взаимопонимания.
Чаще хвалите,
восхищайтесь вашим малышом.
На жалобы о том, что что-то не получается, отвечайте: «Получится обязательно,
только нужно ещё несколько раз попробовать». Формируйте высокий уровень
притязаний. И сами верьте, что ваш ребёнок может всё, нужно только чуть-чуть
ему помочь. Хвалите словом, улыбкой, лаской и нежностью, а не отделывайтесь
такого рода поощрениями, как покупка новой игрушки или сладостей.
Не стройте
ваши взаимоотношения с ребёнком на запретах.
Согласитесь, что они не всегда разумны. Всегда объясняйте причины ваших
требований, если возможно, предложите альтернативу. Уважение к ребёнку сейчас —
фундамент уважительного отношения к вам в настоящем и будущем.
Что
делать, если ребёнок не хочет учиться?
І этап. Выполняйте как можно больше заданий вместе с ребёнком. При этом
внимательно смотрите, как он выполняет то или иное задание. Ваша задача —
понять, каких именно знаний и умений у ребёнка нет и помочь ему овладеть ими.
ІІ этап. Ребёнок самостоятельно, не отвлекаясь, выполняет небольшую часть
заданий. Каждое удачное выполнение должно отмечаться. В случае неудачи не
ругайте ребёнка, а разберитесь вместе, что ему помешало всё хорошо сделать.
Ваша задача — научить ребёнка чувствовать радость от первых успехов.
ІІІ этап. Постепенное увеличение самостоятельной работы, вплоть до того, что
ребёнок сам делает все уроки. Но при этом вы присутствуете в комнате, занимаясь
своими делами, и по первому зову готовы прийти на помощь. Ваша задача — быть
рядом, но без просьбы не вмешиваться.
IV этап. Ребёнок делает задания самостоятельно. Вы при этом не присутствуете.
Для того, чтобы он не отвлекался, можно поставить перед ним часы. Пусть он сам
намечает, сколько времени нужно, чтобы выполнить то или иное задание (сначала с
вашей помощью). Вы проверяете выполнение всех заданий (устных и письменных).
Ваша задача — только контроль.
И ещё
несколько советов:
1. признавайте право ребёнка на ошибку;
2. научите его относиться к ошибкам и неудачам как к естественному и даже необходимому, когда учишься;
3. учите ребёнка находить ошибки, проверять и контролировать себя;
4. научите его использовать ошибки для того, чтобы лучше понять и узнать;
5. научите ребёнка видеть причины своих неуспехов в себе самом и анализировать их;
6. главное: постоянно показывайте, что вы
уверены в нём и одновременно пусть он всегда чувствует, что вы — его защита и
опора.
среда, 19 марта 2014 г.
Когда носики сопят
Насморк у детей – очень распространенное заболевание. Молодой организм только формирует защитные механизмы и иммунитет у ребенка намного слабее, чем у взрослого человека. Лечению насморка у детей следует уделить особое внимание. В противном случае, уже в детском возрасте возможно развитие осложнений в виде хронического насморка и различных видов синусита ( гайморита, фронтита, этмоидита).
Если ваш ребенок заболел, не
забывайте соблюдать несколько простых правил лечения насморка у детей:
1.Поддерживайте нормальную влажность воздуха
в помещении, проводите влажную уборку, чтобы в воздухе не скапливались
болезнетворные бактерии.
2.Проводите регулярное проветривание
помещений.
3.регулярно удаляйте скопившуюся слизь из
полости носа ребенка. Малыш не всегда может самостоятельно это сделать, а застой слизи может привести к
развитию инфекции.
4.используйте специальные средства для
лечения насморка только при строгом
соблюдении рекомендаций врача.
Важно помнить, что частые насморки связаны с
общим неблагополучием в организме ребенка, поэтому необходимо не только лечить
нос, но и укреплять организм в целом.
вторник, 11 марта 2014 г.
Дыхание – есть жизнь
Дыхательная гимнастика –
неотъемлемый компонент лечения любых заболеваний дыхательных путей. Она
способствует улучшению вентиляции легких
и отхождению мокроты, ускоряя процесс выздоровления и предупреждая развитие
осложнений.
Регулярные занятия укрепляют дыхательную мускулатуру и
иммунитет вашего ребенка, даже когда он здоров.
Чтобы занятия дыхательной гимнастикой не были скучны
ребенку, превратите их в игру. Один из вариантов – сдувать пух с одуванчиков,
свистеть в свисток, дуть через трубочку в стакан с водой или надувать воздушные
шарики. Помните, что дыхательные упражнения
очень утомляют и могут вызвать
головокружение, поэтому не стоит их выполнять более 5-10 минут.
Заниматься лучше до завтрака или после ужина.
Комплекс дыхательных упражнений
Пузырики – пусть малыш
сделает глубокий вдох через нос, надует “щечки – пузырики” и медленно выдыхает
через чуть приоткрытый рот. Повторить 2-3 раза.
Насосик – малыш ставит руки на пояс, слегка
приседает – вдох, выпрямляется – вдох. Постепенно приседания становятся ниже,
вдох и выдох - длиннее. Повторить 2-3
раза.
Говорилка – вы задаете
вопросы, малыш отвечает. Как разговаривает паровозик? Ту-ту-ту-ту. Как машинка
гудит? Би-би-би-би.
Упражнения для развития носового
дыхания
1.Плотно закрыть
рот, прижав одну ноздрю пальцем, медленно вдыхать и выдыхать воздух через
другую, и наоборот.
2. Вдох одной
ноздрей (другая прижата), выдох другой (первая прижата).
3. Вдох
медленный ртом, толчкообразный выдох носом.
4. Вдох и
выдох через сомкнутые губы (углы рта растянуты).
5. Сомкнув
губы, надуть щеки, после чего, прижав кулаки к щекам, медленно выдавить воздух
через сжатые губы.
6. Вдох
носом. На выдохе медленно произвести звук М-М-М.
понедельник, 3 марта 2014 г.
Уважаемые родители!
Для вашего удобства и в целях сохранения вашего времени в детском саду будет проводиться обязательный медицинский осмотр перед школой. Вы будете оповещены заранее о дате осмотра. В ваших интересах привести ребенка в этот день, даже если вы отсутствуете.
Нужно сдать в поликлинике и принести в детский сад:
Общий анализ крови, мочи, кровь на сахар, кал на яйца глист – срок до 30 апреля 2014 года.
04.04.2014 года осмотр специалистами (ЛОР, окулист, невролог, хирург, ортопед, эндокринолог). Просьба дать письменное согласие на осмотр ваших детей. Кто не пройдет осмотр в детском саду, будет проходить в своих поликлиниках.
Сделайте все прививки по графику.
Принесите ксерокопию полиса (кто не
принес).
Подписаться на:
Сообщения (Atom)









